Creado específicamente para mujeres, curves ofrece una solución completa de acondicionamiento físico y nutrición. El entrenamiento de 30 minutos de Curves ejercita cada grupo muscular principal y quema hasta 500 calorías a través de un programa comprobado de entrenamiento de resistencia, cardiovascular y estiramiento. Adicionalmente, las promociones y eventos del centro animan a la mujer a apoyar causas benéficas, a conocer temas relacionados con la salud y a crear amistades duraderas como parte de la comunidad global de Curves.
CurvesSmart™, tu sistema de entrenamiento personal, refuerza el entrenamiento de Curves. CurvesSmart individualiza y personaliza cada entrenamiento al supervisar el ritmo cardíaco, la intensidad de la rutina, el intervalo de movimiento y de repeticiones, y ofreciendo un informe de progreso que incluye el número de calorías quemadas. Pregunta a tu centro Curves local cuando llegará CurvesSmart a tu localidad.
¿Por qué escoger Curves?:
- Curves es la franquicia de bienestar físico más grande del mundo.
- Curves cuenta con más de 10.000 centros en 70 países a nivel mundial.
- Curves es el primer centro de acondicionamiento físico y de pérdida de peso diseñado para la mujer.
- Curves ofrece en un solo lugar ejercicios asequibles e información nutricional.
- Curves pone a trabajar cada grupo muscular principal con entrenamiento de resistencia, cardiovascular y estiramiento en tan sólo 30 minutos, tres veces por semana.
- El entrenamiento de 30 minutos de Curves puede quemar hasta 500 calorías.
- Curves presenta la Solución de las 6 semanas, un plan de dieta y nutrición que te demuestra cómo obtener resultados permanentes sin mantenerte a dieta para siempre.
- CurvesSmart es tu entrenador personalizado que maximiza los resultados del entrenamiento y te ofrece resultados instantáneos.
- Curves fundó el estudio de acondicionamiento físico para mujeres más grande de la historia, conjuntamente con Avon.
- La membresía de Curves es adecuada en cualquier lugar del mundo. Haz clic aquí para encontrar un centro cerca de ti.