¿Está cansada de hacer dietas? Curves presenta una solución de pérdida de peso GRATUITA adecuada para el resto de su vida
Presentamos el Plan de control de peso Curves. Ya sea que necesite comenzar a perder peso, acelerar su metabolismo o que sólo quiera saber más sobre un régimen nutricional sano, Curves ofrece clases mensuales que se adaptan a sus necesidades. Para más información o para saber cuándo es la próxima clase, ¡póngase en contacto con un centro cercano!
¿Qué diferencia al Plan de control de peso Curves?
Muchas mujeres tienen una lista de dietas que han probado durante años y lo único que tienen en común es que a menudo fallan. ¿Por qué? La dejan con hambre y sin fuerzas, porque desaceleran su metabolismo, preparándola para un eterno ciclo de dietas. El Plan de control de peso Curves cambia todo eso. Así:
Revoluciona su metabolismo
Es quizás el aspecto más importante del Plan Curves y es lo que permite que finalmente se libre de hacer dietas, para bien. Con un metabolismo más acelerado, quema más calorías durante todo el día, aunque esté sentada en el sofá. El Plan Curves acelera su metabolismo a través de la alimentación (sí, comiendo) y del entrenamiento de fuerza, que construye masa muscular que quema calorías.
Le permite comer
Con el Plan Curves come todo el día: cinco comidas pequeñas en vez de tres comidas grandes. Esto evita que sienta hambre aún durante la fase de bajas calorías del plan, que dura sólo una semana, y mantiene su metabolismo acelerado. Después de cada 30 días de dieta, tiene un pequeño receso para mantener su peso actual y acelerar su metabolismo.
Ofrece una amplia variedad de alimentos
Curves tiene dos soluciones de dieta: una alta en proteínas y otra alta en carbohidratos. El consumo de proteínas va de un 30 a un 45%, dependiendo de la solución que escoja. El plan recomienda limitar su consumo de carbohidratos refinados y dulces, pero ningún alimento está prohibido. El plan de comidas es tan fácil de seguir: ¡no hay que contar! Simplemente escoja 3 comidas y 2 refrigerios de la lista recomendada. Este plan también tiene incorporado un sistema de intercambio de alimentos, para que pueda sustituir o crear comidas que le apetecen.
Es saludable
Las dietas que la privan de ciertos alimentos también la privan de los nutrientes contenidos en esos alimentos. Ya que el plan Curves no sólo le permite, sino que la insta a comer una amplia variedad de alimentos de todos los grupos alimenticios, su dieta será rica en nutrientes que su cuerpo necesita. Es una dieta que puede cumplir. Por ahora, es posible que ya se lo haya imaginado. El plan de alimentación de Curves satisface su hambre, sus papilas gustativas, y hasta los ocasionales y poco saludables antojos, lo cual facilita que se mantenga.
Ofrece resultados permanentes sin dietas permanentes
Hasta un 95% de las personas que hacen dieta fallan en la pérdida de peso con programas convencionales, porque no pueden hacer dieta por siempre. Con la dieta de 30 días, aprenderá a mantener la pérdida de peso a medida que avanza. Cuando alcance su peso deseado con el Plan Curves, sabrá exactamente cómo mantenerlo de por vida, porque ha tenido práctica después de cada 30 días de dieta. Y el Plan Curves no necesita que haga dieta de por vida para mantener su peso. Cuando alcance el peso que desea, ingerirá una dieta sana entre 2.000 y 2.500 calorías sin volver a recuperar el peso.
Funciona
¿Suena demasiado bien para ser verdad? Bajo la dirección de Richard B. Kreider, Doctor en Ciencias, FACSM, científicos de Texas A&M University han sometido el programa de acondicionamiento físico y de control de peso de Curves a rigurosas pruebas, analizando sus efectos en cientos de mujeres, como usted. ¿Los resultados? Curves funciona. Las mujeres que han participado en el plan Curves han perdido peso, acelerado su metabolismo, perdido grasa corporal, aumentado su masa muscular y disfrutado de otros beneficios saludables.
Pero no lo escuche de nosotros. Inscríbase en la Clase de control de peso Curves, un programa de nutrición único en el que aprenderá a perder peso y mantener su peso ideal. Para concertar su cita, haga clic aquí para comunicarse con el centro Curves más cercano.
Este programa está disponible actualmente en los centros participantes de los EE.UU., Canadá, Reino unido, Irlanda, Australia, Nueva Zelanda, México, España, Francia y Sudáfrica.